OHMYGOSSIP — USA toidu- ja ravimiamet FDA kiitis heaks suguiha suurendava retseptiravimi. Suomen Lääkärilehti teeb kokkuvõtte kaheksast analüüsist, mida ravimi puhul tehti.
Filibanseriini (aine, mis tõstab menopausi eelsete naiste suguiha) kõrvaltoimete hulka kuulub segasus, uimasus, iiveldus ja väsimus. Uurijate sõnul peaks filibanseriini hoolikamalt uurima. Naiste Viagraks nimetatud filibanseriin loodi esialgu depressiooniravimiks. Antud ravim sai USA´s müügiloa eelmise aasta augustis. FDA oli varasemalt kaks korda avalduse tagasi lükanud, aga kolmandat tagasilükkamist ei toimunud. Kuna ravimil võib olla mitmeid tõsiseid kõrvaltoimeid, kleebiti purgile peale mitmeid hoiatussilte.
Naiste viagraks kutsutud toimeaine filibanseriin mõjub teistmoodi, kui meeste viagra. Filibanseriin mõjutab ajupiirkonda, mitte genitaalpiirkonda. Arvatakse, et ravimist võiksid kasu saada naised, kellel on organismis dopamiini ja serotiini tasakaalutus. Ravimit ei võeta lihtsalt vajaduse korral, vaid igapäevaselt. Ravimit tuleb tarbida mitmeid nädalaid, enne kui tulemusi näha saab.
Addyi nimelisele ravimile arvatakse aastas 100 miljoni dollari suurust müügiedu, kusjuures 17 aastat tagasi müügiloa saanud viagrat müüakse aastas rohkem kui miljardi dollari eest. Filibanseriini müügiluba on eriti oluline seetõttu, et nüüd on ka teistele seda tüüpi ravimite uksed lahti.
OHMYGOSSIP – Tugevas paarisuhtes on teatud märgid, mis näitavad, et ollakse heas ja kindlas suhtes. Soovid teada kui kindlatel jalgadel teie suhe seisab? Käi läbi need 14 punkti ning vaata mida nad sinu suhtest räägivad. Kui juba kĂĽmme korda noogutada saad, siis võid oma suhtega rahul olla!
1. Kõigest räägitakse
Kui mõlemad pooled saavad end ausalt ja vabalt väljendada, siis tähendab see seda, et mõlemat inimest on kuuldud. Suhtes pole tabuteemasid, millest rääkimine tekitaks tülisid. Kommunikatsioon on üks tähtsamaid asju suhtes, mis määrab ühise tuleviku.
2. Teil on isiklik vaba aeg
Suhtes olemine ei tähenda sajaprotsendilist klammerdumist ega teise lämmatamist oma armastusega. Igaüks vajab vahel aega ka iseenda jaoks. On tähtis, et mõlemal suhtes olijal on õigus omale vabale ajale, mis aitab tegelikult suhte värskena hoida.
3. Ă•igesti riidlemine
Kõikidel on õigus oma arvamusele ja suhtes olemine ei tähenda sugugi seda, et ollakse alati sama meelt. Oma erimeelsuste väljendamine on kunst, mida peab õppima. Tüli käigus ei solvata teist, vaid üritatakse mõista, mida teine üritab öelda. Pole vahet, kellel on õigus, sest suhtes olemine ei tähenda teineteisega võistlemist. Tähtis on hoopis see, et probleemid lahendatakse rääkides ja liigutakse edasi. Kui suhtes pole üldse tülisid, siis võib see tähendada, et probleemid tehakse nähtamatuks ja ignoreerimine ning eiramine ei lahenda midagi.
4. Aktsepteerid, et keegi pole täiuslik
Tugev suhe ei põhine sellel, et inimesed üritavad võistelda, kes on parem. Kindel suhe ehitatakse üles selle mõttega, et sa tead, et kumbki teist pole täiuslik. Teist inimest pole võimalik muuta, aga koos on võimalik kasvada ja areneda paremuse suunas.
5. Otsused tehakse koos
Tähtsad otsused räägitakse koos läbi ja vahel tehakse ka kompromisse. Tuleb osata vajadusel järgi anda ja kuulata teise inimese mõtteid ja arvestada ka tema soovidega.
6. Oskate tunda rõõmu
Heas suhtes on palju naeru ja rõõmu. See ei tähenda, et alati peaks midagi suurejoonelist koos tegema, vaid seda, et inimesed oskaksid näha positiivseid asju ka tavalises argipäevas.
7. Olete leidnud tasakaalu
Vahel on elu nii kiire ja hektiline, et paarisuhte hoidmiseks pole aega. Töö ja argielu on tähtsad kohustused, millest ei saa mööda hiilida, kuid on samuti tähtis, et mõlemad pooled võtaksid võrdväärselt osa vastutusest nii kodutöödes ja suhte osas. Mõlemal osapoolel tuleb leida aega suhte jaoks ja näha vaeva kui aeg seda nõuab.
8. Kohtlete teineteist hästi
Miski pole tähtsam kui see, et austad oma partnerit!
9. Teineteise usaldamine
Hea suhte aluseks on teise inimese usaldamine. Tugev suhe eeldab ausust, mitte salatsemist ning varjamist.
10. Oskate lasta lahti negatiivsetest asjadest
Vahel öeldakse asju, mida ei mõelda või ärritatakse teist poolt tahtmatult. Võib rääkida sellest kui oled milleski pettunud, kuid pole mõtet jääda musta auku nukrutsema pikaks ajaks. Tuleb osata loobuda ja lahti lasta asjadest, millel on negatiivne mõju suhtele.
11. Te olete lähedased
Heas suhtes tuntakse ühendust ka mujal kui ainult voodis.
12. Te olete teineteise jaoks turvapaik
Teine pool on sinu turvaisik. Vahel riieldakse, siis lepitakse, kuid peaasi, et eelistad halvas tujus oma partneri seltskonda kodus, mitte pidutsemist kuskil klubis.
13. Jagate tähtsaid asju
Mõtteid ja muresid ei pea ainult enda sees hoidma. Heas suhtes peaks olema su partner esimene, kellele tahaksid kõige tähtsamatest asjadest rääkida.
14. Ütlete teineteisele kõik tähtsad sõnad
Te ei säästa kuldseid sõnu nagu näiteks: “Armastan sind” ja mõnikord on olulisemal kohal hoopis “Aitäh” või “Palun vabandust”.
Avafoto: (PantherMedia/Lev Dolgachov/Scanpix)
Vaata veel: Ära ole tallaalune! 5 viga, mida tuleks vältida
Mitte kellelegi ei tee head kui keegi trambib su enesehinnangu peal. Ära ole teistele jalamatiks! Vahel üritatakse olla kõikide vastu sõbralik ja lahke, kuid mõned inimesed kasutavad seda headust ära.
8 nippi, kuidas muuta suhe rahulduspakkuvamaks
Kas suhe vajaks veidi kohendamist või jalule upitamist? Real Simple veebileht annab väga lihtsad ning tõhusad juhtnöörid kuidas paarisuhet paremaks muuta.
Pika ja õnneliku kooselu saladus on avastatud
USA Gottman´i instituudi teadlaste sõnul on kindlad omadused, mis tagavad abielu õnnestumise. Abieluõnn sõltub nimelt sellest, kui sõbralik ja lahke paar teineteise vastu on.
OHMYGOSSIP — Paljude perede jaoks tuttav olukord: pere soovib minna koolivaheajal või suvel suvilasse, aga iseseisev nooruk ei taha kaasa minna, sest sõbrad on kallid ning linnas tegemist kuhjaga. Iltalehti vahendusel saame teada, kas alaealist noorukit võib üksi koju jätta?
“Ei ole kindlat vanust, isegi samas peres arenevad noored erinevalt, aga näiteks alla 16-aastane on liiga noor, et jääda ĂĽksi pikemaks ajaks kodu valvajaks. Sellises vanuses nooruk võib olla enda meelest piisavalt iseseisev, aga läbi arutelu võivad konfliktid kiiresti esile tulla,” ĂĽtleb Soome lastekaitseliidus tegelev Tatjana Pajamäki.
Nooruki küpsust saab hinnata varasemate kogemuste põhjal. Kas nooruk on alati tulnud koju sel ajal, kui kokku lepitud? Kas ta vastab telefonile, kui vanemad helistavad? Lisaks tasub veenduda, kas nooruk oskab enda eest piisavalt hoolitseda. kas oskab süüa ja toitu valmistada omaalgatuslikult? Kas ta magab piisavalt? Kas ta teab, kuidas käituda kriisiolukorras (nt tulekahju)?
Reeglid tuleb kohe alguses paika panna ning hoolikalt läbi arutada. Tuleb kokku leppida, et nooruk vastab alati telefonikõnedele ning veenduda, et ka laps ise saaks vanematega alati kontakti. Alkoholi (ja muude ainete) kasutusest ja sõprade kĂĽlaskäigust tuleks rääkida aastaringi, mitte alles siis, kui nooruk on ĂĽksi koju jäämas. “Tähtis on, et saaks asjad etteulatuvalt läbi rääkida. Alkohol ei sobi nooruki organismile. Osa noortest saab kenasti hakkama, aga on hea meeles hoida, et ka kĂĽps nooruk võib libastuda.” Täiskasvanud vastutavad alati alaealise lapse eest. Kui midagi juhtub, siis tähendab see seda, et täiskasvanu on oma nooruki kĂĽpsust ĂĽlehinnanud.
Lapsevanem peaks probleemses olukorras säilitama rahu. “On oluline, et laps julgeks vanemale öelda, kui midagi juhtub. Kui juba etteulatuvalt lubad, et ei saa pahaseks, siis pea ka sõna.” Samuti on soovitatav on hankida oma laste sõprade vanemate kontaktandmed. Seeläbi saad olla kursis, kes käivad sinu äraoleku ajal kĂĽlas. “Parim oleks, kui nooruki sõbrad saavad kĂĽlas käia aastaringi. Seeläbi õpid oma lapse sõpru tundma ja see suurendab usaldust.”
Kui noorukil on alanud aktiivne puberteediiga ja noored soovivad suvepuhkust veeta linnas, kas peaks ĂĽhe suve jätma suvilas käigud vahele? “Teiseks variandiks on lasta noorukil mõni sõber suvilasse kaasa võtta,” ĂĽtleb Pajamäki.
Mitmed noorukid pendeldavad kodu ja sõprade rolli vahel ning täiskasvanul võib olla seda maailma raske mõista. “Tasub meelde tuletada, et nooruk areneb sellal vaimselt ja fĂĽĂĽsiliselt niivõrd palju.” Nooruk vajab sõpru kuid samal ajal soovib, et vanem oleks talle alati toeks. Teisest kĂĽljest soovib ta näidata, et on juba piisavalt iseseisev. “Enamik noortele on oluline, et ta saaks oma positsiooni testida ja näidata ka vanemale, et tuleb mõnda aega ĂĽksi toime.”
Ă•nnestunud kodu valvamine tugevdab vanemate ja noorte vahelist suhet veelgi.
Avafoto (PantherMedia/Renaud Philippe/Scanpix)
Loe lisaks: Vanemate emade lapsed saavad elus teistest paremini hakkama
OHMYGOSSIP — Vanemas eas lapse saamise eest on hoiatatud – seda eelkõige lisanduvate riskide pärast. Värske uurimuse järgi on ema vanusel aga ka positiivseid külgi. Naise vanusest sõltub palju, kui lihtne on tal rasestuda
11 asja, mida vanasti võisid lapsed teha, kuid tänapäeval on keelatud
OHMYGOSSIP — Maailm muutub kogu aeg ja ka laste kasvatuspõhimõtted ning kodureeglid on aja jooksul muutunud. Mõnikümmend aastat tagasi oli kõikidel vanematel sama eesmärk nagu tänapäevalgi: kasvatada lastest terved ja õnnelikud lapsed.
Andrus Kivirähk: Normaalne on saata lapsed trenni, mitte iludusvõistlusele
Juba aastaid kütab kirgi teema, kas laste missivõistlused on vaid vanemate ambitsioonikuse rahuldamine või arendav üritus. Kirjaniku ja kolumnisti Andrus Kivirähki arvates on minimissivõistlus idiootlik: “See vanem, kes oma lapse sinna viib on ise natukene naljakas.
OHMYGOSSIP — Stockholm on Skandinaavia üks populaarsemaid turismisihtkohti, mis meelitab aastas kohale sadu eestlasi. Toome teieni kuus head põhjust, miks Rootsi pealinna külastada!
Trendikas Stockholm on alati hea idee
Stockholm on õigustusega saanud trendikuse maine: linn on kultuuriliselt lai nii muuseumite, kui näituste poolest, lai valik kaupluseid ja kvaliteetseid restorane, mis pakuvad rõõmu ka kõige nõudlikemale. Stockholmi võlu ei seisne ainult ühel aastaajal, vaid linn toimib nii talvel kui ka suvel. Suvehooaeg pakub palju tegemisi ja nägemisi ning talvel meelitab kohale muinasjutuline jõuluturg. Eestist on Stockholmi kerge pääseda nii laeva, kui lennukiga.
Mitu põhjust armuda Stockholmi
Stockholm on linn, millesse on lihtne armuda. Seal on suurlinna tunne, aga linna pindala on ise piisavalt väike. Kaunis arhitektuur ja maalilised tänavad muudavad Stockholmi atmosfääri mõnusaks.
Külasta vähemtuntud Skeppsholmen´it
Gamla Stan´i ja Djurgården´i vahele jääv Skeppsholmen on umbes saja elanikuga saar, mis pakub traditsioonilisele Stockholmile vaheldust. Varasemalt Rootsi mereväe kasutuses olev saar on tänasel päeval kultuuripaik ja sealt leidub muuhulgas Moderna Museet (Rootsi riiklik kunstimuuseum), Skeppsholmen´i kaitse all olev kirik ja Ida-Aasiale keskenduv antiigimuuseum.
Tutvu Stockholmi UNESCO-vaatamisväärsustega
Unesco maailmapäranditest huvitunule on Stockholm suurepärane sihtkoht, sest seal asub kolm kaitseala: Birka linn, Drottningholm´i palee ja Skogkyrkogården´i kalmistu.
Trendikas Stockholm pakub tegemisi kauemakski, kui ainult nädalavahetuseks
Stockholm on paik, kuhu minnakse tavaliselt nädalavahetuseks, aga tegelikult jagub seal tegemisi kauemaks, et linnaga põhjalikult tutvuda. Stockholmi moekaks linnaosaks kutsutud Kallio´s saab külastada armsaid kohvikuid ja mahlabaare, jalutada kaunitel tänavatel. Sinna tasub jääda kauemaks, kui päevaks, et näha ka neid kohti, mis pole nii klassikalised.
Toidureis Stockholmi
Stockholm on tuntud ka toidukultuuri poolest – turistid tormavad rõõmuga uusi restorane proovima. Stockholmi trendikaimad restoranid järgivad igasuguseid uuendusi toidumaailmas. Stockholmi suurepäraste restoranide teenindus võtab arvesse ka spetsiaalse dieediga turisti vajadusi, mis muidu ĂĽmber maailma reisides ei pruugi olla iseenesestmõistetav.
NordenBladet — Haridus- ja teadusminister Mailis Reps tunnustas õpilaskonkursi „Heategu läbi minu silmade“ parimate tööde autoreid, kes panid kirja oma mõtisklused heategude olemusest, vajalikkusest ja tulemusest.
Oma vanuserühmas kuulutati võitjateks Suure-Jaani Kooli õpilane Ralf Grünberg, Kambja Põhikooli õpilane Gendra-Marleen Aasmaa ja Hugo Treffneri Gümnaasiumi õpilane Markus Haug.
Kirjutiste konkurss toimus rahvusvahelise Lions Klubide Organisatsiooni Eesti Piirkonna ning Haridus- ja Teadusministeeriumi koostöös teist korda ning selle eesmärk oli suunata õpilasi mõtlema heategudele enda ümber.
Parimatele kirjutajatele andsid auhinnad ĂĽle minister Mailis Reps ja rahvusvaheliste Lions klubide organisatsiooni Eesti piirkonna kuberner Raivo Kokser.
Minister Mailis Reps tänas õpilasi, kes oma mõtisklused kirja panid ja konkursile esitasid. „Need õpilased otsisid ja leidsid headust nii enda seest kui enda ümber,“ ütles Reps. „Juba tehtud heateod, aga ka head mõtted ja soovid aitavad muuta maailma paremaks paigaks, sest sõnadest ja mõtetest saavad sageli teod.“
Konkursi tulemused
Noorem vanuserĂĽhm:
Ralf GrĂĽnberg, Suure-Jaani Kooli õpilane – I koht
Sten Mark Kuus, Tartu Hansa Kooli õpilane – II koht
Oskar Domberg, Jakob Westholmi GĂĽmnaasiumi õpilane – III koht
Keskmine vanuserĂĽhm:
Gendra-Marleen Aasmaa, Kambja Põhikooli õpilane – I koht
Miia Eliise Sarapuu, Kose Gümnaasiumi õpilane – II koht
Siim Leedmaa, Kose Gümnaasiumi õpilane – III koht
Vanem vanuserĂĽhm:
Markus Haug, Hugo Treffneri Gümnaasiumi õpilane – I koht
Reio Opromei, Kadrina Keskkooli õpilane – II koht
Mirjam Nuter, Vanalinna Hariduskolleegiumi õpilane – III koht
Lisaks anti välja 15 eriauhinda:
Fabian Laido – Kodutud kassid kiidavad!
Liisa Jusupov – Vanaema tubli abiline
Liisa Alliksoo – Minionide väärtustamise eest
Kätliin Goos – Märka loodust enda ümber!
Annabel Agasild – Eriauhind luuletiibade rakendamise eest
Valeria Sultanova – Elule tagasi aitamise eest
Karl Rasmus Tiislär – Suhtlemise väärtustamise eest
Simona Saavik – Aita kõige nõrgemat!
Siim Kaukver – Heategude maailmavaateline arusaama eest
Greete Kelli Aava – Hingesoojuse tagasi kutsumise eest
Kretel Kopra – Väikeste rõõmsate muutuste auhind
Birgit Tull – Headuse külvamise eest
Laura Kallari – Ühe päeva paremaks muutmise eest
Anna-Liisa Sootalu – Eriauhind stiilikatsetuse eest
Jakob Westholmi Gümnaasiumi 1. b klass – Grupitöö eriauhind
Kokku esitati konkursile 267 tööd, millest 59 nooremas, 123 keskmises ja 85 vanemas vanuserühmas.
Žürii esimees Arne Sõna märkis, et võrreldes 2011. aastal toimunud eelmise konkursiga saadeti seekord võistlustulle rohkem luuletusi ning loomadega seotud lugusid. „Eelmisel korral paistis silma muinasjuttude rohkus ning tööd tundusid emotsionaalsemad,“ ütles Sõna. „Kuid mõlemad konkursid kinnitasid õpilaste arusaama, et mõne heateo tegemine peaks olema osa iga inimese elust.“
Iga vanuserühma kolme parema töö autorid saavad Piletilevi kinkekaardid (vääruses 100, 75 ja 50 eurot), tänukirja ning eelmise konkursi töid koondava raamatu „Heategu läbi minu silmade“. Tänukirja ja kingituse saavad ka eriauhindade võitjad.
Kõik lõppvooru pääsenud tööd koondatakse ka seekord raamatuks, mida esitletakse 29. aprillil.
TAUST
Võistlustöid hinnati kolmes vanuserühmas: 6-10, 11-14 ja 15-19 aastat. Hindamisel lähtuti järgmistest kriteeriumidest: ideede originaalsus, nauditav sõnakasutus, mõtteselgus, üldistamisoskust.
Žüriisse kuulusid LIONS Eesti Lionspiirkonna D 120 Lions 100 juubelitoimkonna esimees Vello Tamm, LC Tallinn Kristiine liige ja ettevõtja Arne Sõna, LC Tartu Tamme liige ja ettevõtja Hannes Tamme, lastekirjanik Juhani Püttsepp, Haridus- ja teadusministeeriumi keeleoskaonna juhataja Piret Kärtner, Eesti Lionspiirkonna üle-eelmine kuberner ja ettevõtja Mare Kolsar, eelmise kirjutistekonkursi võitja ja Hugo Treffneri Gümnaasiumi ajalehe toimetaja Kristi Sarap, Gustav Adolfi Gümnaasiumi emakeeleõpetaja Katre Pelisaar, Kuku Raadio ajakirjanik Madis Ligi.
Lionsliikumine tähistab sel aastal 100. aastapäeva ning tänavune kirjutiste konkurss on sellega seotud. Lionseid on üle maailma ligi 1,4 miljonit ning neid ühendab moto “We Serve” ehk “Meie abistame”. Eestisse jõudis lionsliikumine 1989. aastal, tänaseks on Eestis liikmeid ligi 1300. Vaata lähemalt www.lions.ee ja www.lionsclubs.org.
Lisainfo:
Arne Sõna
Eesti Lionspiirkonna D 120 Lions 100 juubelitoimkonna „Heategu läbi minu mõtete“ esimees arne@arsoona.ee
5137171
