Tag: toitumine
Mida kujutab endast palju kiidetud “Vahemere dieet”
NordenBladet - Kui räägitakse pikaealisuse saladustest, tervislikest eluviisidest, tervist toetavast toitumisest ja üleüldse pikaajalisest heaolust, on üks dieet, mis sageli tõuseb esile kui kuldne...
EKSPERDID toovad välja üllatavad näited, miks teie kaal ei pruugi langeda
NordenBladet — Annate endast kõik, aga kaal ikka ei lange? Siin on mõned head näpunäited spetsialistidelt. Kaalulangust pidurdavad pikem paus trennist ning liigsöömine, kuid...
Helena-Reet: Minu uued terviserutiinid – liikumisest ja toidust
NordenBladet - Tere hommikut! Aeg lendab ikka mega kiirelt, viimane blogi oli nii ammu, et ei mäletagi enam. Nii palju on juhtunud vahepeal, nii...
Projekt “Taimne Teisipäev” loob keskkonnasõbralikke tarbimisharjumusi
NordenBladet — Üks hiljuti toetust saanud projekt kannab nime Taimne Teisipäev. Ettevõtmise peamine eesmärk on vähendada liha tarbimist Eesti elanike seas ehk siis keskendutakse...
VERESUHKRU tasakaalutus – ärevust ja mäluhäireid tekitav terviselaastaja + LIHTNE KODUNE “jah-ei” test!
NordenBladet — Hoolimata sellest, et veresuhkrunäitajad tulevad reeglina jutuks vaid seoses ülekaalu ja diabeedivaevustega, tasuks igal oma tervisest lugupidaval inimesel end selle teemaga süvitsi...