Tag "nõuanded"
Back to homepage
5 asja, mida vaid migreeni kogevad inimesed teavad + ÕPETLIK VIDEO kuidas peavalu leevendada!
NordenBladet — Migreeni, kui sellist on raske ette kujutada, kui pole ise kogenud. All on 5 asja, mida vaid migreeni käes kannatavad inimesed mõistavad, vahendab Metro. Nõuanded kuluvad igati marjaks, aga ära arva, et tegemist on millegi uuega. Paljud migreeni
Read More
Auhinnatud fotograafi nõuanded, kuidas reisil häid fotosid pildistada
NordenBladet — Mitmetel fotograafiavõistlustel on näha olnud muljetavaldavaid reisifotosid. Nende fotode õnnestumise taga peitub palju planeerimist ja vaeva, vahendab Iltalehti. Soomlane Sami Kontto naudib oma fotodega võistlusel osalemist. Ta on saatnud oma töid ka rahvusvahelistele võistlustele, kus on edu saavutatud.
Read More
10 lihtsat moodust kolesterooli vähendamiseks
OHMYGOSSIP – Kas muretsed oma liigkõrge kolesteroolitaseme pärast? Kui jah, siis on järgnev jutt sinu jaoks. Nagu teada on kolesterool meie kehale ülivajalik, ca 75-80% sellest sünteesib keha oma igapäevasteks vajadusteks ise. Päevas toodab organism keskmiselt ühe grammi kolesterooli. Kolesterool
Read More
18 SOOVITUST, millele tasub enne reisi tähelepanu pöörata
NordenBladet – Ei ole oluline, kas tegemist on äri- puhkuse- või seiklusreisiga – ootamatuid probleeme võib tekkida hoolimata reisitüübist. Õnnelikud on need, kellel on võimalik reisibüroolt asjatundlikku abi ja nõu küsida ning reisil tekkinud probleemidele hiljem positiivsetes toonides tagasi vaadata.
Read More
4 suhtumismustrit, mis viivad kooselu kindlale lõpule. Nõuanded!
OHMYGOSSIP — Suhtes tuleb paratamatult aeg, kus teise tavad, viisid, tegemata jätmised hakkavad ärritama. Psychology Today vahendusel toome teieni 4 tüüpilist mõtlemisviisi, millest tuleks võimalikult ruttu loobuda ning kompromissi teed minna. Üks sooviks tunda rohkem emotsionaalsust, kohalolekut ja ühist aega,
Read More
5 asja, mida armastav lapsevanem ei ütle kunagi oma lapsele
OHMYGOSSIP – Vanemad võivad sõnadega haavata oma lapse tundeid, mis jätavad igavesed jäljed. Vahel lapsevanemad ütlevad lapsele midagi mõtlematut, kuid kui nii juhtub, siis tuleb lapse käest ka vabandust paluda.
Read More
TEST, kui hea kuulaja sa oled! 9 nõuannet, kuidas saada paremaks kuulajaks
OHMYGOSSIP – Ameerika Wright State University uurijate sõnul suur osa inimestest ei oska kuulata teisi. Tegelikkuses läheb teise inimese jutt ühest kõrvast sisse ja teisest välja.
Read MoreKuidas oma hormoonsüsteemi kontrolli all hoida?
OHMYGOSSIP — Mulle meeldib holistiline mõtteviis, mille kohaselt me loome oma keha ise. Iga valikuga, mida me sööme, joome, kehale määrime, mõjutame otseselt oma rakke. Meie keha on tundlik elektromagneetiine sensorsüsteem, kus kõik mõjutab kõike. On olemas ütlemine: keha on
Read MoreOle ettevaatlik! Nende kuue toiduga liialdamisel võib tekkida unetus!
OHMYGOSSIP — Hea uni on tervise alus ning üks viis rahuliku ööune tagamiseks on õige toitumine. Cosmopolitan.co.uk tegi nimekirja toiduainetest, mille tarbimist tuleks peale pärastlõunat hoiduda.
Read MoreKookosrasv — vaimustav tervisekosutaja ja kosmeetiline abivahend!
OHMYGOSSIP — Kookosrasv on vaimustav tervisekosutaja ja kosmeetiline abivahend, mida on mõnus nii süüa, nuusutada, kui peale määrida. Kookosrasv sisaldab rikkalikult rasvlahustuvaid vitamiine ja antioksüdantseid mineraale tsinki ja seleeni, samuti kehale ülivajalikku kaaliumit, fosforit, mangaani, magneesiumit ja vaske. Kookosrasv kaitseb
Read More
Helena-Reet: Kutsun üles mõttetalgutele “Kuidas saame paremini mõista ja aidata autismispektri häirega lapsi e. Autismiabi ABC”
Ma tahan väga aidata autismispektri häirega lapsi ja nende lähedasi — otseselt rohkem isegi nende lähedasi, kes selle sees igapäevaselt elavad ning lahendusi laste võimalikult efektiivseks arenguks otsivad. Kõik ettepanekud, ideed, mõtted, kasvatusnõksud, soovitused, kogemuste vahetus ja koostöösoovid on teretulnud.
Read More