Neljapäev, november 21, 2024

Tag: tervis

"Oma aja" võtmine pole luksus, vaid eluliselt tähtis harjumus. Regulaarne paus aitab säilitada vaimset ja füüsilist tervist, parandada suhteid ja vältida läbipõlemist. Leia iga päev vähemalt 30 minutit enda jaoks ja tee sellest prioriteet.

SEDA TEHES võib väikelapse ema oma elu pikaks ajaks tuksi keerata

NordenBladet - Laste kasvatamine on üks elu suurimaid väljakutseid. Paljud emad (ja ka isad) keskenduvad lapsele beebieas nii intensiivselt, et unustavad enda vajadused. Selline...
kuidas unistamine sinu tervisele ja vaimule mõjub

Igapäevane unistamine: Kuidas see mõjub tervisele ja vaimule?

NordenBladet -Unistamine on inimloomuse loomulik osa. See on protsess, kus aju loob pildikesi, ideid ja lugusid, kas siis magades või ärkvel olles. Aga kuidas...
Vali õige unerütm - kas ärgata varem või minna hiljem magama

AJAVÕIT: Kas ärgata varem või minna hiljem magama?

Nordenbladet - Aja planeerimine on tänapäeval kriitiline oskus, mida seostatakse nii produktiivsuse kui ka heaoluga. Paljud inimesed seisavad silmitsi küsimusega: kas parem on ärgata...

Rootsi Kemikaaliagentuur leidis 15 ettevõtte kosmeetikatoodetest keelatud aineid

NordenBladet - Rootsi Kemikaaliagentuuri (Kemikalieinspektionens) kosmeetikaülevaates leiti keskkonnaohtlikke aineid 26 protsendis toodetes, kirjutatakse pressiteates. Kokku kontrolliti 672 toodet ja trahv on esitatud 15 ettevõttele. Rühm keelatud...

Rootsi: Haiglatoidust avastati listeeriabakter

NordenBladet - Rootsis Nyköpingi haigla köögis valminud kalaroast, mida jagati ka Eskilstunasse ja Katrineholmi avastati listeeriabakterid, kirjutab Sörmlands Nyheter. Seoses neljapäevase rutiinse kontrolliga avastati kalahautisest...