Reklaam:



“Agenda” kiirkursus: Kuidas libedatel teedel terveks jääda?

“Agenda” kiirkursus: Kuidas libedatel teedel terveks jääda?

OHMYGOSSIP — Tänavuse veebruarikuu heitlikud ilmad on muutnud tänavad ja sõiduteed libedaks. Seetõttu on paslik tuletada meelde mõned nipid, kuidas jäistel kõnniteedel jalgadele jääda. Soovitusi jagab R2 “Agenda” saatejuht Eeva Esse, vahendab Menu.

Libedal tänaval kõndides tuleks jätta meelde, et tavapärast sammu kasutades võib maa jalge alt kiiresti kaduda. Selle asemel peaksite sammu aeglustama, võtma käed taskust välja ja imiteerima pingviini kõndi, viies keharaskuse ühelt jalalt teisele. Alternatiiviks pingviini jäljendamisele on klassikalise suusasammu kasutamine, kus keharaskus on suunatud päkkadele ning liikumine toimub libistades. Enne kodust lahkumist tuleb mõelda ka jalanõude valikule. Et uisud nüristuksid jääga kaetud asfaldil kiiresti, siis tuleks eelistada pigem reljeefse, kuid pehme tallaga jalatseid.

 

Avafoto: Eeva Esse (Jaanus Lensment/Postimees/Scanpix)
Allikas: menu.err.ee

Loe kõiki OHMYGOSSIP´i seltskonnauudiseid SIIT



Reklaam:






Tippkvaliteediga loodussõbralik Skandinaavia luksuskosmeetika - ElishevaShoshana.com

error:
Copyright © NordenBladet 2008-2021 All Rights Reserved.
Skandinaavia / Põhjamaade uudised ja info eesti keeles.
Scandinavian / Nordic news and info in Estonian.
Nordic News Service