Tunned end peale suurt pidusöömat täidlaselt ja enesetunne on halb? Haigestud tihti ülemiste hingmisteede haigustesse? Sul on tihti nö ‘raske olla’ ka peale normaalselt söömaaega? Või otsid omale head ja paikapidavat dieeti? Tahad olla energilisem ja tervem, c-vitamiiniga ja organismile vajaliku veega? – Oskan soovitada vaid üht: puhas vesi + pressitud sidrunimahl.
“Eesti Laul 2013” võitis Birgit Õigemeel
„Eesti Laul 2013″ võitjaks ning Eesti esindajaks Eurovisonil sai Birgit Õigemeel lauluga “Et uus saaks alguse”. Laulu autorid on Mihkel Mattisen ja Silvia Soro. Hääletamise lõppvooruks žürii ja rahva antud häälte liitmisel sõelale jäänud nooruke Grete Paia jäi Õigemeelest maha napi kahe protsendi häältega.
Kui iga päev süüa 300 kcal vähem, olete aastaga kaotanud kuni 15 kilogrammi!
“Pole võimalik minna õhtul magama saledana ja ärgata tüsedana. Lõviosa inimestest võtab kaalus juurde märkamatult,” ütleb USA tarbijakäitumise ja toitumisteaduste professor Brian Wansink, kelle raamat “Arutu söömine. Miks me sööme rohkem kui arvame” ilmus hiljuti ka eesti keeles, kirjutab ajakiri Naised (2010).
Helena-Reet: Me võtame koera (vol2) – Ettevalmistused
Nagu ma juba kirjutasin, otsustasime me koera võtta. See on minu jaoks väga suur samm ning olen justkui “beebiootel”, käitun täpselt sama moodi… Teen ettevalmistusi, mõtlen tulevasele koerale, ostan vajalikke asju kokku ning tutvun vastava lektüüriga.
Helena-Reet: Me võtame koera (vol1). Milleks meile koer, milline koer ja kuidas mees nõusse rääkida..
Jah, see on peagi saabuv kaheksas maailmaime — me võtame koera! Igaüks, kes mind piisavalt tunneb teab, et mind on elu aeg saatnud koerahirm — pigem lausa paanika. Kui jalutades eemalt koera näen, muudan teed; kui koer ootamatult mu teele satub, on selg ja peopesad hirmust märjad ning süda peksab kaks korda kiiremini. Vabatahtlikult ma kellelegi, kellel koer on külla ei lähe…