OHMYGOSSIP — Iga inimese eluspüsimine on individuaalne, sama on ka traumadest püsima jäävate jälgedega. Kõik elus kogetud raskused ei ole alati seotud lapsepõlvega, aga teatud mustrid ja tegurid ulatuvad siiski kaugesse minevikku, vahendab Lasinenlapsuus.fi.
Kui lähedane tarbib liigselt alkoholi, siis laps kannab sellest tulenevalt kõige suuremat koormat. Uuringud on näidanud, et alkoholismi keskmes elanud lapsi on enim aidanud see, kui läheduses on kasvõi üks turvaline täiskasvanu, kellele loota. Lapse areng on sellisel perioodil ohus. Tihti vahetuvad rollid, kus laps peab muutuma täiskasvanuks. Ebakindel lapsepõlv tekitab tulevikku sügavad jäljed.
Sellise negatiivse taustaga lapsed võivad täiskasvanuna olla pelgava hoiakuga. Nad kardavad vihaseid inimesi ja isiklikku kriitikat. Nad elavad oma elu ohvri vaatenurgast ja selline omadus kandub edasi ka sõprus- ning armusuhetesse. Neil on üliarenenud vastutustunne ja kipuvad esimesena pigem teiste, kui enda pärast muretsema, sest sellisel moel väldivad nad oma vigadega silmitsi seismist. Ajavad segi armastuse ja hirmutunde, ehk siis teevad mida iganes, et suhe jääks püsima, kuna kardetakse hülgamist kogeda. Teistele lootmine ja enese väärtustamises esineb samuti häireid. Teisest küljest arenevad ka sellised oskused, mis tulevad kasuks: organiseerimisvõime, probleemide lahendamise oskus ja teistega arvestamine.
Ükskõik, kui raske lapsepõlve trauma ka polnud, tuleb teadvustada, et terve elu jooksul tekib paratamatult stressi ja traumaatilisi kogemusi. Traumad mõjutavad inimeste elu mitmel viisil ning selle abil nähakse maailma, ennast ja teisi oma tõlgenduse läbi. Ohtlikeks sümptomiteks võib pidada ahistustunnet, depressiooni, unetust, paanikahäireid, ärevust, ettearvamatuid vihapurskeid, enesetapu mõtteid ja teisi kahjulikke käitumisnähte. Toetust on võimalik saada professionaalselt spetsialistilt, enda eakaaslastelt, mitmetelt netilehtedelt.
Võib olla väga raske end avada, aga paljud on abi saanud ka isegi keeruliste probleemide puhul. Kõige olulisem on probleemi tunnistada ja julgelt abi otsida. Lapsepõlves kogetud traumadest on võimalik kenasti üle saada! Avafoto: Ohmygossip.com
OHMYGOSSIP — 31-aastane soomlanna Sanna Kalmari põeb kaasasündinud lihaste haigust, mistõttu vajab ta igapäevaselt kellegi abi ja liigub ringi elektrilise ratastooliga. Haigusest hoolimata, ei ole Sanna loobunud reisimisest, mis on talle lapsest saadik olnud südamesooviks, vahendab Iltalehti.
Sanna Kalmari unistas lapsena saada giidiks kuid sai üsna ruttu aru, et see amet võib talle raskusi valmistada. “Unistasin sellest, aga mõtlesin, et see eeldab ikkagi bussi sisse pääsemist ja seismist, ehk siis poleks minu jaoks võimalik,” ütleb Sanna Kalmari. “Nüüd aga olen selle unistuse teoks teinud,” tõdeb naine.
Sanna igapäevatöö hõlmab sotsiaalvaldkonda kuid paralleelselt töötab ta reisikorraldaja Matkatoimisto Matka-Agentit büroo heaks. Ta naasis just Itaaliast ning peagi siirdub uue reisi juhendajaks. Nelja kuu pärast läheb ta ümbermaailmareisile. Reis algab Islandilt, misjärel minnakse Seattle´sisse ning seejärel reisitakse laevaga Sydney´sse. Vahepealsel ajal on peatused Hawail, Fijil, Vanuatul ja Uus-Kaledoonias. Austraaliast reisib ta Taimaale ning novembris tulebki sealt otse tagasi koju Soome.
“Asjad tuleb endale enne hästi selgeks teha ja transpordi peale kulub enam aega. Reisi eelarve on samuti suurem, kuna pean maksma ka kaasatulevate abistajate reisi kinni,” kirjeldab Sanna läbimõeldud plaani. Füüsilised piirangud võivad osadele inimestele olla põhjuseks, miks nad reisimisest loobuvad, aga tegelikult annab kõike korraldada, lihtsalt teismoodi. “Julguse puudumine võib tagasi hoida ringi liikumast. Reisimine ei ole võimatu, kui kõik on hästi läbi planeeritud. Tuleb näha enne natuke rohkem vaeva, et end kõigega kurssi viia,” julgustab naine.
Sanna on oma blogis kirjutanud mitmetest riikidest, kus reisinud on: Euroopa, Aasia, Ameerika ja Kariibid. Selleks, et kusagil soojal maal ujuma minna, on tulnud ette võtta üsna läbimõeldud tegevusi, sest ratastooliga randa ei pääse. “Minu paradiisirand võib tüüpilisest kujutelmast olla veidi erinev. Minu paradiisirannas ei ole pehmet liiva. Minule ideaalses rannas saab otse ratastoolist varbaid merevette kasta.”
Taimaal on kõnniteed olnud kehvas seisus ning seetõttu on naine pidanud ratastooliga liiklema sõiduteel, mis on samuti olnud üsna ekstreemne kogemus. Sanna soovitab hotelli broneerides alati veenduda, et hotellitoa kirjeldus ka reaalsusele vastaks. “Eri riikides on erinevad arvamused sellest, mida liikumispiirang tähendab. Hotellide puhul tasub veenduda, millised ruumid on. Leidub ka hotelle, kus näiteks basseini pääsemiseks on abivahendid – selles infos tuleb veenduda,” möönab Sanna.
Kui reisimine tundub stressirohke ja hirmutav, soovitab Sanna valida reisimiseks kõigepealt lähiriigid. “Näiteks Stockholm,” julgustab ta. Sanna julgustab julgelt unistama, just nagu teised seda teevad. Kindlus kasvab aegamööda ning hirmud hääbuvad läbi kogemuste.
OHMYGOSSIP — Taimaa ametiasutused on turistidele keelanud Phuketi läheduses asuvatele saartele ligipääsu, kuna sealne loodus on juba niivõrd palju kannatada saanud, vahendab News.com.au.
Phuketi lähedal (20 min mootorpaadiga) asuvatele saartele Koh Khai Nok, Koh Khai Nui ja Koh Khai Nai ei pääse tulevikus enam ükski turist. Sealsetel saartel on tuhandeid aastaid turistid saanud lõõgastuda, sukelduda ja muud harrastada kuid nüüd kahjuks enam mitte. Kohalike ajalehtede sõnul on rannatoolid ja päikesevarjud juba kokku pakitud ning ka müügipaigad ja restoranid on oma tegevuse lõpetanud. Keeld rakendati seetõttu, et merebioloogid avastasid, et turism on saarte ümbruses olevale korallrahule laastavalt mõjunud. Juba 80% korallrahust on mootorpaatide tõttu kannatada saanud. Keeld rakendus väga kiiresti – kohe, kui olukord avastati.
________________________________________ Korallrahu ehk korallriff on lubjarikastest korallide (hermatüüpiliste (riffe moodustavate) ainuõõssete toeste) lademetest moodustunud suur, ümbrust füüsikaliselt ja ökoloogiliselt oluliselt mõjutav pinnavorm (kari) tavaliselt sooja ja madala mere põhjas (võib ulatuda osaliselt ka merepinnale). Korallrahud on suurimad organismide loodud struktuurid Maal. Neid loovad põhiliselt kivikoralliliste (Scleractinia) seltsi kuuluvad korallid. Oma panuse annavad ka tuhaturvad (Millepora) ning troopilis-indopatsiifilises regioonis Heliopora coerulea. Kivikorallilised elavad nii süvameres kui ka madalas vees kuni veepinnani välja. Nad rajavad rifid paljude sajandite jooksul oma lubitoestest.
Korallrahude kogupindala on 600 000 km². Maldiivide juures ulatuvad korallrahud kuni 2200 m kõrgusele merepinnast. Maailma suurim korallrahu – Suur Vallrahu – asub Austraalia kirde- ja idaranniku lähedal madalas vees. Selle pindala on 349 000 km².
Korallrahude ümbruse ökosüsteem on erakordselt liigirikas. Korallrahude veealune elustik on värvikirev. Leidub väga erinevaid elusolendeid, näiteks vetikaid, meriliiliaid, usse, limuseid, käsnu, okasnahkseid, vähilisi, kirjusid kalu, mureene ja haisid. Korallrahud on ka pelaagiliste kalade lastetuba. Korallsaar tekib veetaseme pikaajaliste muutuste tagajärjel. Et korallrahu võib kasvada kuni veepinnani, moodustub pärast hilisemat veetaseme langust või maapinna tõusu saar või saarte rühm, sageli atollina. Veest välja ulatuv osa kattub mulla tekkides taimestikuga. Ajapikku kattuvad korallsaared maismaataimestikuga.
Korallrahusid kahjustavad turism, kalandus, suveniirikaubandus, merereostus, mudaga üleujutamine ning kliimamuutused.
OHMYGOSSIP – Postiteel ehk vanal Tartu-Võru maanteel liikleja näeb oma teekonnal nii kauneid loodusvaateid kui ka ajaloolisi ja kultuuriloolisi paiku. Loe põnevaid fakte Postitee kohta!
1. Ajalooline Tartu-Võru maantee kulges hoopis teist trassi pidi kui praegune peaaegu-et-kiirtee kahe Kagu-Eesti suurlinna vahel.
2. Tartu poolt Liival, Võru poolt Parksepas algav Postitee oli palju sajandeid olulisimaks ühendusteeks nende kahe linna vahel. Tänapäeval on suurem liiklus suunatud uuele maanteele – selle võrra rahulikum ja mõnusam on kulgeda vana teed mööda.
3. Ega Postiteel väga kiiresti sõita ei saagi – lõputu ussina looklev tee koos oma tõusude ja langustega võib meeldida rallisõiduhuvilistele, ent teed korralikult teadmata võib liigne kiirustamine kergelt lõppeda teeäärses võsas või heinamaal. Ning ega kiiresti sõites jääks suur osa vaatamisväärsustest nägematagi.
4. Postitee üheks tähtsamaks turismiobjektiks on Maanteemuuseum, mis annab ülevaate Eesti liiklusest ja maanteedest läbi aja. Lisaks on seal esinduslik tehnikanäitus ning lapsed saavad oma sõiduoskusi proovile panna liikluslinnas.
5. Põlvamaa Talurahvamuuseum omakorda annab ülevaate Põlvamaa ajaloost, omapärane on seal mini-Põlvamaa makett, kus saab ise jalutada tähtsamate paikade vahet.
6. Tee ääres kõrgub Põdrakivi, mille harjal seisis 1950-ndatel aastatel uhke hirvekuju.
7. Palojärve ääres saab end sooja järvevette kasta ning soovi korral kasvõi ööseks laagrissegi jääda.
8. Tilleoru, Penijärve ja Põrguraja matkarajad tutvustavad nii kaunist loodust kui sõjaajaloolisi paiku.
9. Viia-Jaani kivilabürindid pidid nende läbijaile nii eluenergiat kui jõudu-jaksu jagama.
10. Võru külje all asuv Kirumpää linnus on Postitee sümboolseks lõpp-punktiks – varemetelt avaneb uhke vaade Võru linnale ja ümbritsevatele maastikele.
Kohti, mida Postiteel külastada, on veel kümneid – enamik neist korralikult tähistatud ja viidastatud. Samuti on Postiteel mitmeid kaarte, mille juures edasist marsruuti planeerida ning huvipakkuvaid paikasid kirja panna.
Postitee Tartu poolne algus: 58.179981,26.827809
Postitee Võru poolne algus: 57.860439,26.999931
Save
Fotode autor: Marko Kaldur
Reisiajakirjanik Marko Kaldur tutvustab OHMYGOSSIP´i rubriigis #ReisiEestis vaatamisväärsusi ja tegevusi, mida Eestis nautida; paikasid, kus aega veeta; kultuuri- ja maitseelamusi eri valdkondadest. Võta ette meeleolukas reis mööda Eestit ning külasta neid kohti, mis huvi pakuvad või meelde jäävad! Soovid koos Markoga Eestis matkata, giiditeenust või häid nõuandeid Eestis rändamiseks? Siis kirjuta info@avastaeesti.ee ning avasta Eesti Facebookis www.facebook.com/avastaeesti ja Instagramis www.instagram.com/avastaeesti.
OHMYGOSSIP — Nii mõnigi meist on ilmselt seda meelt, et petmine on äärmiselt alatu ning üks kiiremaid teguviise suhte lõhkumiseks. Suhtes võib olla tegelikkuses ka teisi tegureid, mis viivad igaveseks teie teed lahku.
1. Kaaslasele valetamine ja varjamine
Kuigi käitud sedasi arvates, et kaitsed kaaslast, võib ka väikeste asjade varjamine osutuda suureks probleemiks, mis viivad suhte hukule. Võiksid rääkida kallimale kõigest, sest kindlasti leiate kahekesi lahenduse.
2. Tunnete ja tähelepanu vähesus
Tunnete ja emotsioonide väljendamine tähendab kaaslasele lähedust. Kui üks pool on ükskõikne, võib teine järeldada, et ta ei hooli ning suhe kulgebki oma radapidi tupikusse, kus lõpus ei ole võimalik enam midagi parandada.
3. Suhtluse puudumine
Jah, see võib olla rängem, kui petmine. Küsimus ei ole selles, et kas peaks iga päev sõnumeid saatma, vaid selles, kui ei suudeta enam rääkida end vaevavatest asjadest. Kõik koguneb lõpuks sasipuntraks ning hiljem on raskem toime tulla.
4. Pidev nääklemine igapäevaasjade üle
Pidev nääklemine selle üle, kes viib prügi, kes peseb nõud, võib pikas perspektiivis viia suhte lõpule. Vaidlused võivad muutuda nii suureks, et tekib psühholoogiline häire.
5. Teise alandamine
Alandavalt teisesse suhtumine viib suhte tasakaalust välja. See omakorda veabki asjad sinnamaani, kus suhe ei ole enam jätkusuutlik. Alandamine on petmisest kehvem variant, kuna see muudab enesehinnangu madalaks ning peale suhte lõppemist võivad alaväärsuskompleksid jätkuvalt kesta.
6. Manipuleerimine
Manipuleerimine on väga karm tegevus, kuna sellest saab aru alles siis, kui on juba liiga hilja.
7. Armukadedus
Ilma, et reaalselt oleks petetud, on armukadedust väga raske taluda.
8. Sa ei ole suhte alguses sina ise
Suhte alguses ei tasu enese kohta midagi valetada, vaid olla kohe aus. Hiljem on kurb tunda, et need “väikesed asjad” on tegelikult suur probleem ning minnaksegi lahku.
9. Olla koos, sest sõltute teineteisest
Olete koos, kuna olete harjunud, ega soovi olla vallalised. Suhtest on kadunud keemia.
Avafoto: Ohmygossip.com
Loe ka: Naiste salasoovid: kui ainult mehed teaksid neid asju suuseksi kohta
OHMYGOSSIP — Täiuslik voodielu, õrnused, hellused, üksteise mõistmine on see, mida me kõik soovime oma partneriga jagada. Mees – usu või mitte, aga sa võid selle täiesti nässu keerata. Naised räägivad, mille täpselt!
6 valet, mida vallalised naised endale sisendavad
OHMYGOSSIP — Põhjuseid, miks oled jätkuvalt vallaline, võib leida mitmeid. Alljärgnevas leiad 6 enamlevinumat väidet, mille uskumisega ei tasuks enesele liiga teha.
7 märki sellest, et tõrjud alateadlikult armastust eemale
OHMYGOSSIP — Üks on igavesti vallaline, teine on valusa lahkumineku läbi teinud, kolmas elab suhtes, mis ei ole ammu enam see. Võib olla, et nad kõik on tahtmatult armastuse endast eemale tõrjunud, vahendab Good Housekeeping ja jagab 7 tunnust, et end olukorrast ära tunda.
7 lauset, mida vallalised kuulda ei taha
OHMYGOSSIP — Kas sinu sõber on endiselt vallaline? Kuigi sa võid arvata, et see on halvim, mis ühe inimesega juhtuda saab, on ehk targem oma arvamus endale jätta. Sinu sõber on ilmselt omast vabast tahtest vallaline ega hooli põrmugi, mida sina asjast arvad – kuid kui asjalood on teisiti ning ta otsib aktiivselt armastust, siis kindlasti ei aita ka see, kui talle tema vallalise staatust muudkui nina alla hõõrud.
8 nippi, kuidas muuta suhe rahuldustpakkuvamaks
OHMYGOSSIP — Kas suhe vajaks veidi kohendamist või jalule upitamist? Real Simple veebileht annab väga lihtsad ning tõhusad juhtnöörid kuidas paarisuhet paremaks muuta.
8 vihjet sellest, et ta on sinuga vaid seksi pärast
OHMYGOSSIP — Kuidas aru saada, kas kaaslasel on sinuga tõsi taga? Yourtango.com esitleb ohumärke, et kaaslane on huvitatud vaid seksist. Loe alljärgnevad punktid läbi, siis tead, mis suunas liigute.
Nastja: Truudusetus ei ole ainult füüsiline petmine
OHMYGOSSIP – “Selgeltnägijate tuleproovi” võitnud Nastja ütleb, et on inimesi, kellele flirt ja intriigid on eluliselt vajalikud. “Tundub, et neid on tegelikult rohkem kui neid, kelle osaks on armastada vaid üht,” ütleb Nastja ajakirjale Naised.
Kas küberseks on petmine?
OHMYGOSSIP -Kas küberseks on petmine? Kas see tähendab, et ta armastab teid vähem? Kas internetist porno otsimine on niisama halb kui anonüümne flirt jututoas?
