Tag "tervislik toitumine"

Back to homepage

Kuidas mõjutab teie enesetunnet see, mida te sööte? + MIDA näitab glükeemiline indeks?

NordenBladet – Kas teadsite, et tervislik toitumine parandab ka vaimset tervist? Inimesed, kes söövad palju puu- ja köögivilju, kannatavad vähem depressiooni all. Meie toitumisharjumused mõjutavad lisaks füüsilisele tervisele ka vaimset heaolu, selgub meditsiiniajakirjas BMJ avaldatud uuringust. On täheldatud, et inimestel,

Read More

10 kasulikku toiduainet, mida me liiga vähe sööme

NordenBladet – Nimekiri kümnest kasulikust toiduainest on kokku pandud Johnny Bowdeni raamatute põhjal. Johnny Bowden on ameerika füsioloog, kes on avaldanud seitse raamatut, kaasa arvatud The 150 Most Effective Ways to Boost Your Energy.

Read More
error:
Copyright © NordenBladet 2008-2021 All Rights Reserved.
Skandinaavia / Põhjamaade uudised ja info eesti keeles.
Scandinavian / Nordic news and info in Estonian.
Nordic News Service