Saturday, October 1, 2022

Tag: jalutamine

6 harjutust, kuidas saavutada kõndimisega trimmis kõht

OHMYGOSSIP — Kõhulihaseid on väga lihtne ka pelgalt kõndimisega trimmi treenida. Prevention.com annab 6 nippi, milliseid harjutusi võiksid kõndimise puhul katsetada. 1. Käed liikumaKiiremini kätega...