Esmaspäev, november 25, 2024

Tag: glükeemiline indeks

Kuidas mõjutab teie enesetunnet see, mida te sööte? + MIDA näitab glükeemiline indeks?

NordenBladet - Kas teadsite, et tervislik toitumine parandab ka vaimset tervist? Inimesed, kes söövad palju puu- ja köögivilju, kannatavad vähem depressiooni all. Meie toitumisharjumused mõjutavad...