Reede, märts 29, 2024

Tag: vitamiinid

10 kasulikku toiduainet, mida me liiga vähe sööme

NordenBladet - Nimekiri kümnest kasulikust toiduainest on kokku pandud Johnny Bowdeni raamatute põhjal. Johnny Bowden on ameerika füsioloog, kes on avaldanud seitse raamatut, kaasa...

B-grupi vitamiinide puudusel on tõsised tagajärjed

OHMYGOSSIP — B-grupi vitamiinide puudus võib mõjutada inimese aju tegevust. Sellest, et organismil on mõnest B-grupi vitamiinist vajaka, võivad anda märku näiteks meeleolumuutused ja...

Kaunid läikivad juuksed, tugevad küüned ja siidine ihu õigel viisil

OHMYGOSSIP — Niisutuskreemid ei pruugi alati aidata kuiva naha puhul, kui toiduvalikust ei saa piisavalt rasvhappeid ja vitamiine. Ihu ja juuste seisukord hakkab üsna...

Puuviljad või suhkruvesi

OHMYGOSSIP — LCHF toitumise juures on inimestel kõige raskem tavaliselt mõista seda, miks ikkagi puuvilju mõttetuteks peetakse. Minul omal oli ka esialgu...

Rasedus ja vitamiinid — milliseid vitamiine peaks lapseootel naine tarvitama?

OHMYGOSSIP — Kui rasedusest teada sain läksin apteeki ja ostsin kalleid vitamiine rasedatele. Tol hetkel ma ei teadnud vitamiinidest mitte midagi. Teadsin ...