NordenBladet.ee

Tag "lihased"

7 SUUREPÄRAST harjutust, mille abil saavutada trimmis kõhupiirkond! VIDEOD!

OHMYGOSSIP — Kumma valiksid, kas viie minuti pikkuse kiirtrenni või pooletunnised pilatese harjutused? Alljärgnevlt on välja toodud kõhulihastreeningud, mida võid julgelt ka kodus harrastada. Kõhulihaseid tuleks ilmtingimata treenida. Mitte ainult sellepärast, et kaunis kõhupiirkond saavutada vaid ka rühi ja seljavaevuste

Kael on valus? 5 võimalikku põhjust

OHMYGOSSIP — Igapäevatoimetused mõjutavad kaela painduvust. Men’s health toob välja kõige tavalisemad kaelavalude põhjused. Vaevuste põhjustajaks on enamasti igapäevased harjumused, ent teiselt poolt aitab nende muutmine vabaneda valudest. 1. Halb istumisasend Tunde kestev küürutamine töölaua ääres nõrgendab rühti ning väsitab kaela-

Ott Kiivikas: Kui soovite vabaneda rasvast mitte lihastest, siis toimige nii

OHMYGOSSIP – Seoses uue proteiinisarja PROfeel turuletoomisega viis Valio Eesti hiljuti läbi uuringu, et selgitada välja, millised on Eesti elanike sportimisharjumused ja teadlikkus toitumisest osana treeningu eesmärkide saavutamisest. Kuigi uuringu tulemustest selgus, et tervelt 67% vastanuist peab valke organismile vajalikuks,

NordenBladet

OHMYGOSSIP -sites

_______________________________

Facebook:
NordenBladet Estonia
(49 300 järgijat)

_______________________________

Reklaam:
📌 Parim peanahahooldustoode!
Sinu tugevate ja tervete juuste heaks!
ElishevaShoshana.com

VÄRSKEMAD UUDISED

VAATA, kuidas Soome uus eelarve inimese elu mõjutab
September 17, 2020
NordenBladet — Soome valitsusliit leppis kolmapäeval kokku järgmise, 2021. aasta eelarves. Eelarve toob kaasa terve rea muudatusi, mis inimeste elu mõjutavad. Siin on Iltalehti kokkuvõte …
KUUM: Hiina kogub infot välisriikide otsustajate kohta, nimekirjas 799 soomlast
September 17, 2020
NordenBladet — Hiina julgeolekuteenistuse ja sõjaväega koostööd tegev ettevõte kogub infot välisriikide otsustajate kohta ja nimekirjas on ka 799 soomlast. Shenzheni linnas tegutseva ettevõtte Zhenhua …
VIDEO: Väliskomisjoni seminaril arutleti Aasia kasvava tähtsuse üle
September 17, 2020
NordenBladet — Riigikogu konverentsisaalis toimus täna väliskomisjoni eestvedamisel Aasia seminar, kus käsitleti Aasia tähtsust Eesti jaoks, arvestades Aasia regiooni mõju kasvu nii majanduslikus, kaubanduslikus kui …
Eesti: Menetlusse võeti eelnõu haiguspäevade hüvitamise kohta
September 17, 2020
NordenBladet — Riigikogu juhatuse otsusega võeti menetlusse kaks eelnõu. Sotsiaaldemokraatliku Erakonna fraktsiooni 17. septembri algatatud sotsiaalmaksuseaduse ja töötervishoiu ja tööohutuse seaduse muutmise seaduse eelnõu (244 …
Tormi mõju: Soomes on ligi 60 000 majapidamist ilma elektrita
September 17, 2020
NordenBladet — Torm Aila levib üle Soome, kus elektrita oli täna neljapäeva, 17. augusti hommikul kella 7 ajal ligi 60 000 majapidamist enam kui 120 …
Eesti: Hiieotsa ohverdamiskoht nimetati kultuurimälestiseks
September 17, 2020
NordenBladet — Kultuuriminister Tõnis Lukas tunnistas ajalooliseks looduslikuks pühapaigaks Hiieotsa ohverdamiskoha Laitse külas Saue vallas Harjumaal. Ohverdamiskoha moodustab hiiekivide kivikülv, ala keskosas asuv Hiieotsa suurkivi …
Soome professori 8 nõuannet, kuidas sügisel koroonat vältida
September 17, 2020
NordenBladet — Sügis on saabunud ja puhkuste aeg on läbi saanud. Paljud naasevad töökohtadele ja elu on teistsugune pärast suve. Immunoloogia professor Seppo Meri jagab …
Eesti: Riigikogu arutas Kaitseväe kasutamist merejulgeoleku missioonil
September 17, 2020
NordenBladet — Esimese lugemise läbis kaks eelnõu. Valitsuse algatatud Riigikogu otsuse „Kaitseväe kasutamine Eesti riigi rahvusvaheliste kohustuste täitmisel rahvusvahelise merejulgeoleku koalitsiooni operatsioonil Sentinel“ eelnõu (211 …
Soomes soovitatakse oma maksuinfo üle vaadata, sest kinnisvaramaks ununeb paljudel maksmata
September 17, 2020
NordenBladet — Soome maksuamet tuletab meelde, et nüüd on inimestel tagasi- ja juurdemaksete ning kinnisvaramaksu tähtajad eri aegadel. Kui klient on jätnud sügisel maksud maksmata, …
Eesti: Reformierakond algatab taas haridussüsteemi muutmise ühtseks ja eestikeelseks
September 17, 2020
NordenBladet — Reformierakonna Riigikogu fraktsioon andis parlamendi menetlusse eelnõu, millega antakse valitsusele ülesandeks viia Eesti haridussüsteem ühtseks ja eestikeelseks. Üleminek ühtsele Eesti koolile algaks lasteaiast …
Riigikaitsekomisjon: kaitsekulu peab jääma plaanitud nominaalsele tasemele
September 16, 2020
NordenBladet — Riigikogu riigikaitsekomisjon arutas tänasel erakorralisel istungil kaitsekulu säilitamist olemasoleval tasemel ja võimaliku laenuraha kaasamist ning võttis vastu samateemalise avalduse. „Seisame riigikaitsekomisjoniga ühiselt selle …
Kaasasündinud pimekurtusega inimeste kognitiivne hindamine varjatud võimete esiletoomiseks
September 15, 2020
NordenBladet — Põhjamaade Heaolukeskus ja Põhjamaade Ministrite Nõukogu on välja andnud raamatu spetsialistidele, kes tegelevad laste ja täiskasvanute kaasasündinud pimekurtuse korral tunnetuse uuringute ja hindamisega. …
Eesti: Teadusasutuste ja tööstuse koostööd käsitleval konverentsil tutvustatakse uusi ärimudeleid
September 14, 2020
NordenBladet — 15. septembril toimub e-konverents „Bridging the gap between Science and Business: How to empower Intermediary Companies“, mis toob kokku Euroopa parimad praktikud, kes …
ERMi näitusekonkursi võitis idee „Meie kodune nõiaköök“ – Näituseidee autorid on ema koos kahe tütrega: Helena-Reet Ennet, Estella Elisheva ja Ivanka Shoshana
September 8, 2020
NordenBladet – Näituseideede konkursi “Oma näitus” publikuhääletusel kogus enim hääli idee „Meie kodune nõiaköök“, mis toob vaatajateni killukese Eestimaa taluköögist ja põnevatest tegemistest, mida hubases …
Hea teada: Soome isikukoodi saab taotleda ka maksuametist ning digi- ja elanikkonnateabeametist
September 5, 2020
NordenBladet — Ajal, kui Soomes on migratsiooniameti Migri esindustes pikad järjekorrad ja sesaltkaudu isikukoodi saamine raskendatud, on hea teada, et isikukoode väljastavad Soomes ka digi- …
Eesti: Kutseõppeasutusi toetatakse 1,7 miljoni euroga
September 5, 2020
NordenBladet — 1. septembrist alates saavad kutseõppeasutused taotleda toetust kutsevaliku õppe rakendamiseks, mille eesmärk on luua võimalusi poolelijäänud haridustee jätkamiseks ning toetada noori karjäärivaliku tegemisel. …
Soome palgasaajaid võib ähvardada ootamatu üllatusmaks – KONTROLLIGE neid asju
September 5, 2020
NordenBladet — Sissetuleku muutus ja koroona-aja kaugtöö võivad tuua kaasa ootamatuid juurdemakseid või vähendada aasta lõpus kätte jäävat raha. Ka maksusoodustusi võib juba nüüd deklareerida. …
Soome palgasaajate mediaantunnipalk oli 2019. aastal 17,9 eurot
September 5, 2020
NordenBladet — Soome statistikakeskuse andmetel oli palgasaajate mediaantunnipalk 2019. aastal 17,9 eurot. Kõige kõrgemad palgad olid spetsialistidel. Tavatöötajate tunnipalk oli olenevalt ametist 13 ja 17 …
Soome: Helsingi ühistranspordis tahetakse kaotada lapsevankriga tasuta sõitmise võimalus
September 5, 2020
NordenBladet — Seni sai Helsingi piirkonna ühistranspordis tasuta sõita isik, kes lükkas lapsekäru või vankrit. Nüüd tahetakse see võimalus ära kaotada. Lisaks tahetakse vähendada laste …
Eesti: Omavalitsustel on nüüdsest täiendav õigus linna metsades raiet piirata
September 5, 2020
NordenBladet — Esimeset septembrist jõustunud metsaseaduse muudatus ütleb, et kui metsaomanik soovib raiuda metsa piirkonnas, mis on planeeringuga määratud linna kui asustusüksuse rohealaks, siis peab …
Tartu Ülikool aitab Keila linnal saada Eesti esimeseks vesinikutehnoloogiat kasutavaks omavalitsuseks
September 5, 2020
NordenBladet — Tartu Ülikool ja Keila linn allkirjastasid koostööleppe, mille alusel aitab ülikool Keilal koolituste, konsultatsioonide ja linnale oluliste uuringute kaudu saada esimeseks vesinikutehnoloogiat kasutavaks …
Soomes oli eile maksutagastuste päev – PÕHJUSED, miks raha ei tulnud
September 5, 2020
NordenBladet — Soome maksuamet andis teada, et eile 4. septembril oli maksutagastuste päev. Maksuamet toob ka põhjused, miks maksutagastus arvele ei tulnud. Põhjused võivad olla …
NEED sümptomid viitavad COVID-19 läbipõdemisele juba enne pandeemiat
September 5, 2020
NordenBladet — Kui hääl on aasta algusest saadik kähe ja aeg-ajalt piinab kuiv köha, on põhjust mõelda COVID-19 läbipõdemisele juba enne pandeemia väljakuulutamist. Mitmed nakkushaiguste …
Soomes muudetakse lastekaitse korraldust, ühel sotsiaaltöötajal võib olla tulevikus maksimaalselt 35 hoolealust last
September 5, 2020
NordenBladet — Lapsega tegelev sotsiaaltöötaja vastutab ühtlasi lapsele asenduskodu leidmise eest ja selleks on vaja palju aega. Seetõttu võib lastega tegeleval sotsiaaltöötajal olla klientidena maksimaalselt …

Reklaam:

NORDENBLADET IN ENGLISH WWW.NORDENBLADET.COM 🇺🇸

National Defence Committee: Defence spending must remain on the planned nominal level
NordenBladet — The National Defence Committee held an extraordinary sitting today to discuss keeping the defence spending on the current level and using loan money. The Committee adopted a relevant
The Riigikogu discussed the use of the Defence Forces in a maritime security mission
NordenBladet — Two drafts passed the first reading The Draft Resolution of the Riigikogu “Use of the Defence Forces in the Fulfilment of the International Commitments of the Estonian State
Asia’s growing importance was discussed at the seminar
NordenBladet — Today, a seminar on Asia was held in the Conference Hall of the Riigikogu (Parliament of Estonia) on the initiative of the Foreign Affairs Committee of the Riigikogu.
The Riigikogu started its Autumn Session
NordenBladet — Põlluaas spoke about the adoption of the first Constitution of the Republic of Estonia one hundred years ago, and the challenges faced by democratic countries, the foreign and
The Riigikogu has a new system for making verbatim reports
NordenBladet — From today, the Riigikogu (Parliament of Estonia) is using a new system for preparing of verbatim reports of the sittings. The system is called Hans and it was
SEE if you have enough self-love in your life
NordenBladet – Healthy, natural and harmonious self-love is the hallmark of a warm, pleasant and trustworthy person who can take equal care of themselves and their relationships with other people

Reklaam:

Tag "lihased"

Loading, Please Wait!