Uuring: Jalgsi käimine aktiveerib aju tegevust

Jalutuskäik värskes õhus võimaldab inimesel mitte ainult säilitada oma füüsilist vormi, vaid ka suurendada intellektuaalset taset, kirjutab GeniusBeauty.

USA Illinoise Ülikooli neurokirurgid on ajuoperatsiooni uuringute käigus avastanud otsese seose jalukskäikude mõjust inimesele. Uuringute juhtfiguur professor Art Krameri sõnul suureneb inimese intellektuaalne tase kui ta käib jalgsi vähemalt kolm korda nädalas minimaalselt 40 minutit korraga.

Teadlased usuvad, et jalgsi käimine aktiveerib kogu aju struktuuri tegevust, sest inimene reageerib mitmetele välispidistele olukordadele ning see läbi tugevdab reageerimisvõimet ning tõstab intelligentsust. 


Reklaam:

Tippkvaliteediga loodussõbralik Skandinaavia luksuskosmeetika - ElishevaShoshana.com

error:
Copyright © NordenBladet 2008-2021 All Rights Reserved.
Skandinaavia / Põhjamaade uudised ja info eesti keeles.
Scandinavian / Nordic news and info in Estonian.
Nordic News Service