Search Results for "kolesterool"
Back to homepage
10 lihtsat moodust kolesterooli vähendamiseks
OHMYGOSSIP – Kas muretsed oma liigkõrge kolesteroolitaseme pärast? Kui jah, siis on järgnev jutt sinu jaoks. Nagu teada on kolesterool meie kehale ülivajalik, ca 75-80% sellest sünteesib keha oma igapäevasteks vajadusteks ise. Päevas toodab organism keskmiselt ühe grammi kolesterooli. Kolesterool
Read More
Kanamuna on tervislik – värsked uurimused lükkavad ümber jutu kolesteroolipommist
OHMYGOSSIP — Kümmekond aastat tagasi hakati rääkima kanamunadest kui kolesteroolipommist, mis kahjustab südant. Viimased uurimused aga räägivad hoopis vastupidist: kanamunad ei kahjusta südant ja nende söömine vähendab diabeedi riski. Nõudlus kanamunade järgi on suurenenud ja sellest on saanud jälle trenditoit,
Read More
ARMASTATE kaua magada? 7 JÄRGIPROOVITUD SOOVITUST ülemagamise vältimiseks!
NordenBladet – Kas teadsite, et kui magate liiga kaua või rohkem kui kümme tundi, mõjutab see halvasti teie enesetunnet, keskendumisvõimet ja tõstab isegi söögiisu? Uneeksperdi Olivia Arezzolo sõnul on palju räägitud liialt lühikese une kahjulikkusest, kuid ära ei tohi unustada
Read More
Ära lase koroonaviirust ligi: NII TUGEVDAD OMA SÜDANT! Lihtsad toidud, mida teie süda armastab
NordenBladet – Süda on inimkeha üks tähtsamaid organeid: see pumpab verd, mis varustab teisi organeid vajalike toitainete ja hapnikuga, ilma milleta ei suudaks meie keha funktsioneerida. Kui südamel on midagi viga, kannatab kogu organism. Paljudel Eesti inimestel on süda haige
Read More
Tartu teadlased otsisid viise, kuidas vananemisega kaasnevaid muutusi AEGLUSTADA
NordenBladet — Tartu Ülikooli teadlased avaldasid ajakirjas Aging Cell ülevaate uuringust, kus nad otsisid erinevusi noorte ja eakate inimeste immuunsüsteemis. Nad keskendusid monotsüütidele, mis aitavad ära tunda viiruseid, mõjutavad vananemisega seotud põletikke ja ka veresoonte lupjumist. Tulevikule mõeldes annab Tartu
Read MoreUuenduslik leid: levinud nahahaiguste diagnoosimine ja ravi jõuab uuele tasemele
NordenBladet — Psoriaasi ja atoopilist dermatiiti põeb 2–3% rahvastikust ja ligikaudu 4% täiskasvanud inimestest. Levinud haigus on ka ateroskleroos, mis mõjutab väga paljude kõrgemas eas inimeste elukvaliteeti. Tartu Ülikooli meditsiiniteaduste valdkonnas välja töötatud masinõppemudelitega leiti esmakordselt markerid, mida varem ei
Read More
TÕDE 5 supertoidu kohta: tervislikke aineid nii vähe, et soovitud mõju avaldub alles ebareaalselt suure koguse tarbimise järel
NordenBladet — Superfood või supertoit on sõna, mida teab iga enda tervisest lugupidav inimene ja tunneb toidumaastiku valitsevaid trende. Supertoidust kuuleb tänasel päeval pidevalt, aga tuleb välja, et need üleskiidetud toiduained ei pruugigi anda meile soovitud mõjusid, kirjutab Theconversation.com Supertoit
Read MoreEt vähendada suremust südame-veresoonkonnahaigustesse, tuleb tõhustada nii ravi kui ka ennetust
NordenBladet — Viimastel aastakümnetel on suremus südame-veresoonkonnahaigustesse, eelkõige südame isheemiatõppe ja südamelihase infarkti Eestis kahanenud, kuid see on endiselt Euroopa keskmisest suurem. Edasiseks languseks tuleb vähendada isheemiatõve riskitegureid, nagu suitsetamine ja kõrge vererõhk, ning tõhustada infarktiravi, leidis Tartu Ülikooli kliinilise
Read More
UURING: rinnapiimas leiduv kemikaal Alpha1H aitab ravida põievähki + Milliseid aineid sisaldab rinnapiim?
NordenBladet — Ema rinnapiimas leiduv piimasuhkur Alpha1H aitab värske avastuse kohaselt ravida põievähki. Vähirakud sõna otseses mõttes lagunevad ära ja tulevad uriiniga välja. 20 patsiendiga tehtud uuringus said kõik terveks. Rinnapiimas leiduv kemikaal paneb vähirakud ise end hävitama. See on
Read More
MILLISEID ilutooteid lennukisse kaasa võtta?
NordenBladet – Reisida armastavad inimesed teavad, et tundide viisi lennukis istumine ei mõju hästi ei enesetundele, silmadele ega ka nahale. Kuid kõigil meist on tegelikult väga lihtsa vaevaga võimalik kohale jõudes värske ja särav välja näha. NordenBladet annab nõu, kuidas
Read More
ÄRA jäta unehäireid tähelepanuta! Unetus ja sellest tulenev väsimus rikub organismi tasakaalu
NordenBladet – Unetus on Ida-Tallinna keskhaigla neuroloogiakeskuse juhataja Toomas Toomsoo sõnul järjest sagenev kaebus. Unetus ja sellest tulenev väsimus rikub organismi tasakaalu ja soodustab paljude nüüdisajal levinud tervisehäirete – ülekaal, suhkruhaigus, südame isheemiatõbi, kõrgvererõhktõbi – kujunemist, ka on see sageli
Read More
Retsept: Põhjamaine Karask ehk keefirikäkk kanepiseemnete ning vahtrasiirupiga + FOTOD & VIDEO!
NordenBladet – Eesti üks rahvustoit on odrajahust valmistatud karask, seda on lihtne küpsetada ja võib öelda lausa, et tegu on laisa inimese leivaga. Klassikaliselt on karask on keefiri, hapu‑ või petipiima, kohupiima või ka jogurtiga tehtud odra‑ või jämeda nisujahu
Read More
10 TARKA MÕTET, kuidas hommikuti särav ja motiveeritud olla
NordenBladet – Kui te pole inimene, kes hommikul vara tõustes rõõmust pakatab on see artikkel just teile! Järgige neid lihtsaid nõuandeid ning peagi märkate, et hommikune ärkamine on kerge, lähete päevale vastu täis energiat ning tunnete elust rõõmu. Ärkate, naeratate
Read More
MIS juhtub organismis, kui inimese maks on üle koormatud? + Levinumad maksahaigused ja maksa tervise mõõtmine
NordenBladet – Tänapäevaste toitumisharjumuste ja elustiiliga on paljudel inimestel õnnestunud oma maks viia sellise ülekoormuseni, et ta ei tule enam oma ülesannetega toime. Me koormame maksa tugevalt töödeldud, rasva-, suhkru- ja soolarikaste toitude, alkohoolsete jookide ja erinevate stimulantide pideva ületarbimisega.
Read More
Kuhu kaob kaalulangetamisel keharasv (triglütseriidid)?
NordenBladet – Valdav enamus arste, dietolooge ja personaaltreenereid on arvamusel, et treeningutel põletatud keharasv kasutatakse kütusena energia ja kuumuse tootmiseks. Mõned usuvad, et rasv väljutatakse uriini ja väljaheidetega kehast. Teised on veendumusel, et keharasv muundatakse lihasmassiks. Füüsiku R. Meerman ja
Read MoreVaasas sattusid lapsed D-vitamiini üledoosi tõttu haiglasse – LISAKS: Mis on D-vitamiin? Millistest allikatest D – vitamiini saab? Milline on D-vitamiini roll kehas?
NordenBladet — Soomes Vaasa kandis on olnud mitu juhtumit, kus lapsele on antud D-vitamiini üledoos ja nad on sattunud haiglasse. Lastele on antud liiga palju D-vitamiini internetist tellitud tilkadena. Tegemist on teadaolevalt üksikjuhtumitega, mis on tulenenud lapsevanemate teadmatusest, vahendab Yle.
Read More
SEE HIINA ELIKSIIR taastab teie maksa, neerude ja kõhunäärme tegevust ning vabastab teid 11 haigusest + RETSEPT!
NordenBladet – See Hiina imeravim taastab teie maksa, neerude, kõhunäärme tegevust ja vabastab teid lausa 11 probleemi puhul! Organismi taastumiseks tuleks seda segu kasutada vähemalt kolm kuud. See on nagu ime. Imeline hiina ravi vahend eemaldab organismist kahjustunud rakud ja
Read More
VÕILILLE raviomadused – abi saja tõve vastu!
NordenBladet – Harilik võilill (Taraxacum officinale), mis on Põhjamaa rahvastele nõnda kodune ja igapäevane, on rahvameditsiinis tuntud ja kiidetud ravimtaim. Eestis kasvab ligi 170 erinevat võilille liiki, ent meil umbrohu pähe kirutud taim on tegelikult ravimitööstustes üle maailma kõrgelt hinnas.
Read More
Retsept: Võilille lehe-juure salat
OHMYGOSSIP — Kevad on käes ning aias on armsad taimed oma pead mullast uudistavalt välja pistnud. Loodus tärkab ning toob koos päikesega energiat ja armastust!
Read More