Tag: unerütm
ARMASTATE kaua magada? 7 JÄRGIPROOVITUD SOOVITUST ülemagamise vältimiseks!
NordenBladet - Kas teadsite, et kui magate liiga kaua või rohkem kui kümme tundi, mõjutab see halvasti teie enesetunnet, keskendumisvõimet ja tõstab isegi söögiisu?...
UURING: Põhjused, miks laps tuleks võimalikult vara oma tuppa magama harjutada
NordenBladet — Üldiste soovituste järgi peaks beebi magama 3-6 esimest elukuud vanematega samas toas, seda siis äkksurma sündroomi tõttu. Suur osa äkksurma sündroomidest leiavad...
Soovite parandada lapse vaimseid võimed? Saatke ta kindlal ajal magama!
Suurbritannias läbiviidud ulatuslikust uuringust selgub, et õhtul lapse kindlal ajal voodisse saatmine parandab oluliselt lapse vaimseid võimeid. Uuringus osales 11 178 seitsmeaastast...