Tag: Kiudained
Kas sina usud neid 7 kaalulangetuse müüti, mis ei vasta tõele?
OHMYGOSSIP — Texase A&M Ülikool hoiatab inimesi uskumast kõike, mida kehakaalu langetamise kohta kuuled. Ülikool tuletab meelde, milliseid väiteid kindlasti mitte järgida, vahendab Science...
Hea seedimise võtmeks on ensüümid, aluseline ja kiudaineterikas toitumine
OHMYGOSSIP — Hea seedimise võtmeks on ensüümid, aluseline ja kiudaineterikas toitumine. Loe, kuidas ensüümid, toidu aluselisus ning kiudained sinu seedimist mõjutavad!
EnsüümidToidu kuumutamine toidu kvaliteeti...
Puuviljad või suhkruvesi
OHMYGOSSIP — LCHF toitumise juures on inimestel kõige raskem tavaliselt mõista seda, miks ikkagi puuvilju mõttetuteks peetakse. Minul omal oli ka esialgu...