Tag "dieet"

Back to homepage

7 SOOVITUST kuidas kiirelt kĂ”hurasvast lahti saada e. ÕPETUS, kuidas end saledaks sĂŒĂŒa!

NordenBladet – Kuigi ei ole olemas nö kiiret viisi salenemiseks, on teatud nipid ja spetsialistide poolt vĂ€lja toodud Ă”petused, mis kahtlemata tĂ€helepanemist vÀÀrivad ning teie salenemisprtosessi kiirendavad! Siin on vĂ€lja toodud seitse kasulikku soovitust! 1 Ole ettevaatlik kiudainetega Paljud naised

Read More

Tracy AndersonŽi ekstreemne toitumiskava tekitab ekspertide seas kriitikat ja hÀmmastust

NordenBladet — Paljud inimesed jĂ€rgivad fitness-sportlase Tracy AndersonÂŽi toitmus- ja treeningkava, aga eksperdid on selles leidnud vastunĂ€idustusi ning kutsuvad seelĂ€bi inimesi ĂŒles sellest programmist eemale hoidma, vahendab News.com.au. Ka kuulsused Madonna, Gwyneth Paltrow ja Victoria Beckham on Tracy Andersonile kiitust

Read More

NEED mĂ€rgid nĂ€itavad, et oled dieeditamisega ĂŒle piiri lĂ€inud

NordenBladet — Paljud peavad dieeti, kuna soovivad saledamad vĂ€lja nĂ€ha. Dieeti pidama asudes vĂ”iksid tutvuda allolevate ohumĂ€rkidega, kuna vĂ€ga lihtne on jĂ”uda faasi, kus teed organismile pigem liiga, vahendab WomenÂŽs Health. Siin on mĂ€rgid sellest, kust tunned Ă€ra, et dieedist

Read More

Soomlanna Hanna Vauhkonen langetas 16 kuuga ĂŒle 60 kilo! + Enne ja pĂ€rast FOTO!

OHMYGOSSIP — Soomlanna Hanna Vauhkonen (24) vĂ”ttis poole aastaga 40 kilo juurde. Peale seda, kui naisel laps sĂŒndis, otsustas ta kilodest vabaneda. 142 kilo kaalunud naine otsustas regulaarselt ja tervislikult sööma hakata ning kaotas ĂŒhe aasta ja nelja kuuga 62 kilo,

Read More

Kogenud treener Ville Laurila vÀÀrast toitumisest: Normaalse toiduga langetad kaalu, ettearvamatu samm keerab kÔik peapeale

OHMYGOSSIP — Soome treener Ville Laurila kirjeldab tĂŒĂŒpilisi söömisega seotud hĂ€ireid ning annab nĂ”u, kuidas saavutada jÀÀdavad muutused, ilma erilise pingutuseta, vahendab Iltalehti.

Read More

“Victoria’s Secret”-i dieet on eluohtlik

“Victoria’s Secret”-i modelle peetakse maailma kauneimateks naisteks, kuid “tĂ€iusliku” keha saavutamine on suure töö tulemus ja maksab kallist hinda. Mitmed dietistid on hukka mĂ”istnud “Victoria’s Secret” -i dieedi. “See ei toimi pikaajaliselt ja on organismile kahjulik,” ĂŒtlevad nad, vahendab rootsi

Read More

Soome kuulus transseksuaal Elena Vikström jagab nippe, kuidas kaalust alla vÔtta

OHMYGOSSIP – Soome sekspomm Elena Vikström, kes läbis 18-aastaselt soovahetusoperatsiooni, on nooremana korduvalt haigestunud söömishäiretesse. Seekord otsustas Elena muuta oma elustiili ja ta on võtnud alla 6 kilo kõigest mõne päevaga.

Read More

9 toiduainet, mis teevad su figuuriga imet!

OHMYGOSSIP — Kehakaalu alandamisel on oluline, et süüakse vähem, kuid mõned toiduained võivad kaalualandamisele märgatavalt kaasa aidata ja tervist parandada. Toitumisspetsialistide sõnul võiks sagedamini kanamune süüa, kirjutab Health 24.com.

Read More

Kui kaal ei lange ehk mÔned soovitused edasijÔudnud LCHF-toitujatele

OHMYGOSSIP — See teema on mõeldud eelkõige siis edasijõudnud LCHF-toitujatele. Algajatele on minu soovitus endiselt võtta vabalt, teha liberaalset LCHF-i, jätta oma menüüst välja põhilised kurjajuured, nagu maiustused, magusad joogid, puuviljad, saiad, leivad, makaronid, riisid, kartulid  – ja kaal hakkab

Read More

10 tÔhusat salenemisnippi

Cosmopolitan.com tõi välja kümme kõige paremat dieedinippi, mida soovitavad toitumisspetsialistid. Kui sa rakendad neist iga päev vähemalt kolme, saad kiiresti saledamaks ja tervemaks.

Read More

Marianna Link: Õpetus, kuidas ĂŒleliigsed “suvekilod” maha raputada!

Suvel tahavad kõik naised olla heas bikiinivormis, paraku läheb aga reaalsuses tihti vastupidi ja suvel võtame me hoopis juurde. Me treenime vähem või üldse mitte ja sööme ebaregulaarsemalt ja ebaretvislikumalt – õhtused grillpeod, kiirtoit rannas, jäätis söögi alla ja peale

Read More

Nii toitub superkaunis Kate Upton! +PÄEVAMENÜÜ

OHMYGOSSIP — Kadestamisväärse figuuriga Kate Upton on avalikustanud oma vormispüsimise alustalad: keskendumine, distsipliin ja kontroll toiduportsjonite suuruse üle. London Everning Standardile antud intervjuus avaldas modell oma päevamenüü.

Read More

5 trenninippi staaridelt

OHMYGOSSIP — Suhtu trenni nagu oma töösse! Tee endale motiveeriv trennilugude playlist! Otsi Google’st endale meeldiv trennikava! Lisa üksikuid harjutusi igapäevarutiini! Tutvu intervall-treeninguga! Need on nipid mida soovitavad kaunid ja ilusad!

Read More

Atkinsi dieet – tĂ”hus kuid ohtlik

Teadlased on seisukohal, et madala süsivesikute sisaldusega staaride poolt laialdaselt armastatud ja kasutusel olev “Atkinsi dieet” ei pruugi südamele hästi mõjuda. Ameerikas Harvardi ülikoolis tehtud uuring näitas, et madala süsivesikute sisaldusega Atkinisi dieet võib arterid ummistada ning südamehaigusi esile kutsuda.

Read More

Test: Vaata, kas sul on aeg kaalus alla vĂ”tta…

Siin on kümme märki, mis viitavad, et kehakaal on normist väljas ja figuur käest lastud. Kui teed vähemalt kolmele punktile siin linnukese taha, peaksid end käsile võtma, kirjutab allwomenstalk, vahendab Naistekas.

Read More

Lugeja kirjale vastab kolmekordne maailmameister fitnessis, Marek “Bonsuna” Kalmus

Lugeja kiri: “Tere, ma küll ei tea, kas oleks õige sellest teile kirjutada aga sõbrannadest mul abi pole olnud ja vahel on võõra inimese arvamus ning abi palju rohkem kasuks. Mul on juba ammu soov, et tahaks saada keha ilusti

Read More

Kristiina ilublogi: Seedimist soodustavad toidud ja joogid

OHMYGOSSIP — Päris paljudel kordadel on meie seedimisprobleemide põhjuseks vale toitumine. Sellega kaasneb ka kehakaalu tõus ja väga ebameeldiv punnis kõhuke. Seekordses blogis kirjutangi mõningatest toitudest ja jookidest, mis seedimisele head on!

Read More

Kristiina Kalberg: “Tervislik toitumine: Korduma Kippuvad KĂŒsimused”

Paljud arvavad, et elades Itaalias, on väga raske süsivesikute söömisest loobuda, eriti veel siis kui Sinu peres on suured pastasõbrad. Aga uskuge, see polegi nii raske , kui toiduõgimise hood maha matta. Olen suutnud oma kehakaalu suhteliselt madalana hoida. Kuidas?

Read More

Kristiina Kalberg: Kuu ajaga 5 kilo, piisas vaid hÀsti toitumisest

Niisiis, mida ma kuu aja jooksul sõin, et 5 kilo kaotasin? Ütleks, et kõike mis roheline. Suppe, smuutisid, salateid, juur- ja puuvilju. Põhiliselt sõingi tooreid juurvilju ja puuvilju. Kõht ei olnud kunagi tühi ja nälginud ei ole ma ka kunagi!

Read More
error:
Copyright © NordenBladet 2008-2017 All Rights Reserved.
Skandinaavia / PÔhjamaade uudised ja info eesti keeles.
Scandinavian / Nordic news and info in Estonian language.
Nordic News Service


blog.tr.ee

socialbakers