Eesti Euroopa Liidu NÔukogu eesistumine 2017 - AJAKAVA & INFO

Soome terviseamet andis esmakordselt 10 nÔuannet kanepitarvitajatele

NordenBladet — Esmakordselt Soome ajaloos andis terviseamet vĂ€lja 10 nĂ”uannet kanepitarvitajatele. Kanep on lubatud paljudes riikides, nĂ€iteks Kanadas ja mitmetes USA osariikides, seetĂ”ttu on selle tarvitamine ĂŒha rohkem levinud ka soomlaste hulgas. NĂ”uanded tuginevad USA ajakirja American Journal of Public Health juulikuu numbris avaldatud informatsioonile.

Soome terviseamet koostas omapoolsed 10 nÔuannet kanepitarvitajatele:

  1. KÔige tÔhusam viis vÀltida kanepi kahjulikku mÔju on vÀltida selle tarvitamist.
  2. Mida hiljem kanepiga alustada, seda parem. Noorelt alustades kaasneb palju tervislikke ja sotsiaalseid probleeme. KÔige rohkem on seda nÀha alla 16-aastaste kanepitarvitajate juures.
  3. KÔrge THC-sisaldus on seotud tÔsisemate vaimse tervise ja kÀitumishÀirete riskidega. Kasutajatel tuleks teada kanepi kvaliteeti ja koostist; kasutada tuleks madalama THC-sisaldusega tooteid ja neid tooteid, kus teise mÔjuaine CBD (kannabidiool) suhe THC-sse on suurem.
  4. SĂŒnteetiliste kannabinoidide tarvitamist tuleks vĂ€ltida, kuna nendega kaasneb palju terviseriske, isegi surmaoht.
  5. Kanepi tarvitamisel tasuks suitsetamise kÔrval proovida teisi viise, nÀiteks pihustatavaid vÔi söödavaid tooteid, kuna kanepi suitsetamine kahjustab hingamiselundeid.
  6. Kanepi tarvitamisel tasub vĂ€ltida suitsu sĂŒgavale alla tĂ”mbamist ja suitsu kopsust vĂ”imalikult pikka aega hoidmist, kuna see suurendab toksiliste ainete jĂ”udmist kopsudesse.
  7. Tihe ja intensiivne ehk igapÀevane vÔi peaaegu igapÀevane kanepi tarvitamine suurendab nii tervise- kui sotsiaalseid riske. Kui kanepit tarvitada, tuleks seda teha juhuslikult vÔi harva, nÀiteks korra nÀdalas.
  8. Kanepi mÔju all ei tohi autot juhtida. SÔiduki juhtimist tuleks vÀltida vÀhemalt kuue tunni jooksul pÀrast tarvitamist, ent soovitav on sellest hoiduda veel pikema aja jooksul.
  9. On inimesi, kelle puhul tuleks kanepi tarvitamist tĂ€ielikult vĂ€ltida. Sellised riskirĂŒhmad on rasedad naised, psĂŒhhoose pĂ”denud, narkomaanid ja muidu mĂ”nuainetele vastuvĂ”tlikumad inimesed.
  10. Kasutajatele suunatud informatsiooni ja narkopoliitika puhul tuleks arvestada riskide suurenemisega. On tĂ”enĂ€oline, et ĂŒlaltoodud pĂ”hjustel riskid suurenevad. NĂ€iteks noorelt alustatud kanepi tarvitamine vĂ”ib hilisemas elus kaasa tuua mitmeid probleeme.

 

Allikas: Eestinen.fi
Loe kĂ”iki NordenBladetÂŽi “Soome uudised & info” rubriigi artikleid SIIT



Advertisements: vacationhunter online anigif nordenbladet
Copyright © NordenBladet 2008-2017 All Rights Reserved.
Skandinaavia / PÔhjamaade uudised ja info eesti keeles.
Scandinavian / Nordic news and info in Estonian language.
Nordic News Service


blog.tr.ee

socialbakers